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高平五中开展心理健康教育活动
发表时间: 2018-10-15 字体:【】【】【 打印 关闭
 

心理健康    快乐人生


为了提高学生的心理素质,不断提升学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,在第27个“世界精神卫生日”来临之际,东城社区卫生所医务人员和市精神病院的心理辅导师许娟于近日走进高平五中开展中小学生心理健康教育活动。


许娟老师给同学们讲解了心理健康教育的重要性,使同学们了解到心理咨询的主要工作对象是正常人,处理的是人们的正常需求和矛盾问题,消除了同学们对心理咨询的误区。


随后,许娟老师就学生常见的心理问题:学习和升学竞争导致的过度焦虑,交往中的心理矛盾与冲突,与父母、师长难以沟通等进行了讲解。告诉学生们如何克服心理障碍:1、学会建立理性的价值观念;2、学会建立良好的自我观念;3、学会建立和发展良好的人际关系;4、学会提高调控情绪的能力、学会増强耐挫能力。


许老师讲得生动有趣,课堂气氛十分活跃,讲授中,她采用不同方式,激发学生思维,让学生感受、体验、感悟而获得心理成长,促进了健全人格和良好心理品质的形成。


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